Blog

Zdrowotne korzyści jazdy na rowerze

19-05-2023
Rower jest jednym z najbardziej wszechstronnych środków transportu. Jest prosty w obsłudze, ekonomiczny w użytkowaniu i umożliwia szybsze poruszanie się w zatłoczonych miastach niż samochód lub...
Czytaj więcej

Osteoartoza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawów

05-05-2023
Osteoartroza, powszechnie znana jako choroba zwyrodnieniowa stawów, jest jednym z najpowszechniejszych schorzeń dotyczących układu ruchu. Jest to postępująca, przewlekła i nieodwracalna choroba,...
Czytaj więcej

Jak działa układ immunologiczny i jak wzmocnić odporność?

28-04-2023
Już jutro będziemy obchodzili Światowy Dzień Immunologii dlatego w tym wpisie opowiemy o tym jak działa układ immunologiczny oraz jak zadbać o odporność.
Czytaj więcej

Czy picie kawy jest zdrowe?

21-04-2023
Pić kawę czy nie pić? Oto jest pytanie, na które od dawna wciąż są sprzeczne odpowiedzi... postaramy się Wam przedstawić zalety tego trunku.
Czytaj więcej

Choroba Parkinsona

14-04-2023
Choroba Parkinsona jest neurodegeneracyjnym schorzeniem, które wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego. Objawy tej choroby obejmują drżenie, sztywność mięśni, powolność ruchów oraz problemy z...
Czytaj więcej

Ból barku i co dalej?

31-03-2023
Ból stawu barkowego to dość częsta dolegliwość. Zazwyczaj pojawia się u osób, których praca lub aktywność fizyczna wymaga podnoszenia rąk ponad głowę, w szczególności podczas uprawiania sportów takich jak: wspinaczka, crossfit, tenis ziemny, czy dyscypliny rzutowe. Nierzadko niewłaściwa postawa oraz osłabiona siła mięśni stanowi przyczynę powstania kontuzji, a rekonwalescencja może potrwać nawet wiele miesięcy i skutecznie utrudnić funkcjonowanie.
Czytaj więcej

Czym jest choroba Hashimoto?

24-03-2023
Nazwa choroby Hashimoto pochodzi od nazwiska japońskiego chirurga, dr Hakaru Hashimoto, który w 1912 roku opisał pierwsze przypadki tej choroby. Hashimoto to autoimmunologiczne zapalenie tarczycy,...
Czytaj więcej

Czym jest choroba Dupuytrena?

17-03-2023
Choroba Dupuytrena, zwana inaczej przykurczem Dupuytrena, to przewlekłe włóknienie rozcięgna dłoniowego, które prowadzi do skracania się i przykurczu stawów śródręczno-paliczkowych i...
Czytaj więcej

Nerki - stacja filtrująca organizmu

10-03-2023
Nerki są niezwykle istotnymi organami w organizmie człowieka, pełnią ważną rolę w kontrolowaniu poziomu płynów w ciele oraz oczyszczaniu krwi z substancji szkodliwych. Dlatego kluczowe jest, aby...
Czytaj więcej

Po co nam ścięgna?

28-02-2023
Ścięgna to specjalne pasma zbudowane z włóknistej tkanki łącznej o biało-srebrzystej barwie. Składają się z mocnych, wytrzymałych i mało elastycznych włókien kolagenowych, ułożonych równolegle do...
Czytaj więcej