Blog

Światowy Dzień Dawcy Szpiku

13-10-2023
Światowy Dzień Dawcy Szpiku, znany również jako Światowy Dzień Dawcy Komórek Macierzystych, w Polsce obchodzony jest od 2002r. i został ustanowiony w celu zwiększenia świadomości na temat potrzeby...
Czytaj więcej

Wady postawy cz.7 - Wady kręgosłupa w obrębie klatki piersiowej

06-10-2023
Jednym z obszarów, który często jest zaniedbywany, jest klatka piersiowa. Wadliwa postawa w tym obszarze może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych i dyskomfortu.
Czytaj więcej

Wady postawy cz.6 - lordoza

29-09-2023
Lordoza, obok kifozy jest jednym z rodzajów naturalnych krzywizn kręgosłupa. Jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa "lordos", które oznacza "wygięty wstecz". Lordoza jest obecna w odcinku...
Czytaj więcej

Wady postawy cz.5 - kifoza

22-09-2023
Kręgosłup to fundament naszego ciała, wspierający nasze codzienne czynności i zapewniający stabilność. Jednak wbrew wszelkim pozorom nie jest on idealną prostą linią, a posiada naturalne krzywizny...
Czytaj więcej

Wady postawy cz.4 - płaskostopie

15-09-2023
Płaskostopie, potocznie znane jako platfus, to wada postawy, która przykuwa uwagę rodziców, nauczycieli i osób aktywnych fizycznie. W głównej mierze dotyczy dzieci, jednak mogą na nią cierpieć...
Czytaj więcej

Wady postawy cz.3 - koślawość kolan

08-09-2023
Koślawość kolan u dzieci, choć może budzić zrozumiały niepokój u rodziców, jest jedną z tych wad postawy, która często pojawiaja się w najmłodszych latach życia i równie często znika bez większych...
Czytaj więcej

Wady postawy cz.2 - szpotawość kolan

01-09-2023
Szpotawość kolan to jedno z zaburzeń osi kończyn dolnych, które charakteryzuje się nieprawidłowym ustawieniem kości udowej względem rzepki i podudzia, oraz nadmiernym odchyleniem kości...
Czytaj więcej

Wady postawy cz.1 - skolioza

25-08-2023
Skolioza to nic innego jak odchylenie kręgosłupa od jego naturalnej, prawidłowej postawy, co skutkuje jego deformacją. W większości przypadków dotyczy to odcinka piersiowego i górnej części pleców, chociaż może również wpływać na dolną część tułowia, a dokładniej na odcinek lędźwiowy...
Czytaj więcej

Bezpieczna podróż zagraniczna - obowiązkowe szczepienia

18-08-2023
Planując podróż do odległych krajów warto jest zdobyć informacje na temat niezbędnych szczepień, zwłaszcza, jeśli wybieramy się do rejonów o odmiennej sytuacji epidemiologicznej. W tym celu warto...
Czytaj więcej

Złamania, zwichnięcia, skręcenia, czyli najczęstsze urazy wakacyjne

11-08-2023
W codziennym życiu nie brakuje sytuacji, które mogą prowadzić do różnego rodzaju urazów. Zdarza się, że używane na co dzień terminy, takie jak złamanie, zwichnięcie i skręcenie, mogą wprowadzać...
Czytaj więcej